Sve je više dokaza da je dugotrajno sjeđenje – glavna karakteristika modernog života – opasno za vaše zdravlje, čak i ako redovno vježbate. Na osnovu tih nalaza ljekari savjetuju svim odraslim osobama da manje sjede i više se kreću. Ali koliko puta treba da ustanemo sa stolice? A koliko dugo da šetamo? Malo je studija … Настави са читањем Dugotrajno sjeđenje veoma štetno